今日から会社稼働日ですが、有給を頂いて休んでます。
しっかりと正月で太り、史上最高体重を更新しました。、、、なので、今日は走りました。いつもの小学校マラソンコースを10周。約7km。6月中に63kgを達成するプランとして、
1月 → 67kg
2月 → 66kg
3月 → 65kg
4月 → 64kg
5月 → 63kg
っと考えています。基本、1ヶ月1kg減。順調にいけば5月で達成かな。まぁ、達成できても、それをキープしないと意味がないんだけど、、
午後は微妙に温かかったので、洗車しました。
