Day by day step

日々成長?の記録

SAM行った。

仕事終了後、島内のスポーツクラブSAMへ行きました。

  • ランニング3km
  • 筋トレ一通り
  • ランニング2km


ぼちぼちとやりました。


この年末は、ちょうど業務の谷間が来てくれたので、長めに休もうと思います。
12/27〜1/8まで休みます。
この休みで年末年始行事以外にやりたいのは、、、

  • トレーニング
  • ボード
  • 読書
  • 英語の勉強


などなど。