2019-11-09 疲れた 久しぶりに昨晩ガックリ来ました。 仕事、育児、不安、??? さらに気分転換に飲むって言っても、コルステロールと血圧上がってそうそう飲めないし。 早く寝ました。 残るストレス解消手段は運動かっ?!