Day by day step

日々成長?の記録

花粉症事情

お題「花粉」

 

三十代半ば頃から花粉症を発症しました。

花粉の季節に外に出ると、目がかゆくなりくしゃみが止まりません。

 

最近の防御アイテムは

1)鼻にスプレーする市販薬

2)マスク

です。

 

特にマスクはしている時としていない時の感覚が全く違うのでオススメです。