[rakuten:sportsmario2:10026554:image] 今年はちょこちょこ自転車に乗っているのですが、どうしても2〜3時間必要。今日はそこまで時間が取れずにランニングしました。僕の場合、ランニングの方が時間当たりの消費カロリー高いので、効率としてはこっちの方…

クレジットカードの明細はちゃんと確認しないといけませんね。。1年くらい前にヤフオクで少し出品して、その後全然使っていませんでした。すぐ利用停止すれば良かったなぁ。。。反省。 参照サイト 毎月３４６円がヤフージャパンという名前で引き落としされて…