今週、来週は比較的仕事は落ち着いてます。ってことは、いつもより早く帰れるわけで、本日の業務終了は20:00。ここぞとばかりにジム行きました。 今日のメニューは、ランニング5Kmと水泳。水泳は苦手だけど、久しぶりに挑戦してみました。序盤からあまりにも…