コース:輪島市→能登島 距離:166.7kmタイム:6時間44分18秒 (休憩時間除く） もう、何でもできそうです。 沿道の方の声援がとても嬉しかったです。 途中、声援に応える方が忙しかったり（笑） ∵・∴・★ have a nice day. Shingo :-)

コーラには乳酸除去の効果があるそうな。 ∵・∴・★ have a nice day. Shingo :-)

ただ今中間地点。 ここで昼飯。幸い、まだ足は残ってます ∵・∴・★ have a nice day. Shingo :-)

おはようございます。 ただいま輪島。 今日は能登島まで１６６.７km走ります。この後、８時スタート！ ∵・∴・★ have a nice day. Shingo :-)