Day by day step

日々成長?の記録

健全な精神と健全な肉体

『健全な精神は健全な肉体に宿る』


これ有名な言葉ですね。


最近思うのは、


『精神が健全でないと、健全な肉体はできないかな』


ってことです。


まぁ、精神を健全にすることで肉体が健全になって、


肉体が健全になることで、さらに精神が健全になっていくのかなー。


なんて思ってみたりなんかして。