三十代の暮らしぶり

1980年生まれ 37歳 妻と息子と3人暮らし

ダイエット

本日の体重 63.3kg(前日比▲2.1kg増)
本日の体脂肪率 17.4%(前日比○5.1%減)
ここ3日くらい足の裏に魚の目治療用のテープを貼っていたんだけど、
それがどうも体脂肪率の測定に影響していたっぽい。
今日は、そのテープなしで測定したらいきなり5%減。
多分、こっちが正解なんだと思います。
自分の感覚としても、結構引き締まっている感じですからっ。
体重は、、、、おもいなー。