http://d.hatena.ne.jp/hatenadiary/20090710/1247220363
- 朝食
- 牛乳に小さじ2杯のきなこを混ぜて飲んでます。コレステロール対策として。
- 会社
- ほぼ1日中PCと向き合っているので目薬をよく挿します。午前2回、午後2回ほど。
- 昼食は弁当です。量は少なめ。はじめは少ないと感じたけど慣れればOK。
- コーヒーはブラック。慣れれば美味しい。体にも良いらしいです。
- 昼休みに歯磨き。ボーッとしながら磨くと心地よい。
- スポーツ
- 最近は週1回バスケやってます。2時間くらい。