Day by day step

日々成長?の記録

2009-03-02から1日間の記事一覧

体重・体脂肪率の変動を記録する。

グラフでございます。 【経過】 09.02.02 昨年末より、徐々に体重が落ちてきています。異動により業務量が減少して、週1回のバスケに行けるようになったこと。また、ストレスが減少したお陰か、チョコレートやアイス、砂糖入りの缶コーヒー等の間食が激減し…