体重は10年以上ぶりに低下

筋トレとランニングが効いて記憶にないくらいの64kgまでダウン。

それでもブログを振り返るとかつて61-62kgレベルだった時もあったみたいです。

20代前半の頃、、、

http://daybydaystep.hateblo.jp/search?q=%E4%BD%93%E9%87%8D&page=1233574678

あまりにも久しぶりに痩せると何かの病気ではないかと逆に心配になってしまう39歳。。。